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骑车硌疼该怎么办？
2023-12-28 16:03:26
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返回列表骑车硌疼该怎么办？新手的线公里后受不了，可以路边买女士加厚的卫生巾两条，贴到里。我刚开始骑行时用过，效果非常好，透气，而且吸汗，关键是如果是夏天本来穿的就薄，很容易磨破，破了就不能继续骑了，这时候卫生巾管用，至少能让你撑到回家。再骑的多点买条专业骑行裤带垫档的。经常骑不穿骑行裤，每次慢慢增加距离，多练习磨出茧子就好了，但是姿势一定要对，的两块骨头坐到坐垫最宽的部位，立骨盆很重要，如果骑车感觉到生殖器麻木了，一定要纠正，肯定是姿势不对。我现在基本一次100公里以下的骑行不穿骑行裤，120-150公里也没问题J9九游会首页入口，适应了。只是需要赶路或者比赛需要拿姿势，比如上速度，破风，姿势激进穿骑行裤要好些。
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