初学者如何学自行车快又简单选择合适的自行车：确保您选择的自行车适合您的身高和体型。购买一辆有辅助轮的自行车可以帮助您在开始时保持稳定。

　　学习基本平衡：首先，尝试坐在自行车上，双脚放在地上。然后，慢慢地向前移动，同时保持平衡。一旦您感到自信，可以尝试将一只脚放在地上，另一只脚抬起，然后交替进行。

　　学会启动和停止：在开始骑之前J9九游会首页入口，先踩几下踏板，让链条回到原位。然后，用脚在地上滑动，使自行车向前移动。要停止，只需慢慢减速并踩下刹车。

　　学会刹车：学会正确使用前刹车和后刹车。通常，前刹车用于紧急制动，而后刹车用于日常行驶中的减速。

　　练习在不平整路面上的骑行：在掌握了基本技巧后，可以尝试在不平整的路面上骑行，以增强您的平衡感和信心。

　　最重要的是，要保持耐心和积极的心态。随着时间的推移，您将发现自己越来越擅长骑自行车。祝您学习顺利！