自行车骑谈：自行车变速的原理与速别选择自己拥有一台心仪的运动自行车后，恨不得立即跨上自行车，在路上痛痛快快地骑一回，别急，自行车的变速器自己用对了吗？

　　牙盘就是脚踩住的地方所联接的一个圆盘，圆盘的外圈是一个一个的齿。牙盘有的是单盘，有的是双盘，有的是三盘。

　　飞轮是后轮的中间部分，提供自行车动力的。飞轮有不同的片数，当前的运动自行车九片飞轮的比较多。

　　牙盘和飞轮，可以看作是广义的齿轮，它们不是直接通过齿与齿之间的咬合来传递动力，而是通过了链条。

　　学过中学物理的应该知道，两个齿轮的齿数不同，齿轮的转速不同。主动轮齿数多于被动轮齿数时，主动轮转一圈，被动轮要转一圈多。反映在自行车上，大牙盘配小飞轮，骑起来速度就快。

　　主动轮齿数少于被动轮时，主动轮转一圈多，被动轮转一圈。反映在自行车上，小牙盘配大飞轮，骑起来速度就慢，但是更省力，爬坡时就这样搭配。

　　运动自行车的变速器有两个部分，一个部分是控制链条挂在牙盘的哪个盘上，另一个部分是控制链条挂在飞轮的哪个齿片上，这样来选择不同的牙盘与飞轮的齿数组合。

　　保持合适的踏频，说明骑行过程中处于一个既使得上力，又不会太吃力的状态，这种状态对骑行者来说，可以有效地保护膝盖。

　　除了下坡，在平路上和上坡时，踏频都不要有太大的波动，这就要及时用变速器，调整合适的齿数组合来保持。

　　在同样的力量下，保持踏频可以有几种齿数组合。什么样的齿数组合适合自己，骑上自行车多试几次就知道了。

　　避免极端的齿数组合，使链条减少扭曲，比如最大牙盘配最大飞轮片，最小牙盘配最小飞轮片，可以减轻链条和齿轮的磨损或变形。

　　自行车骑行的快慢，与变速档位的多少没有太大的关系，最关键的是骑行者的体力、骑行姿势、发力方式。

　　实际骑行中，对于旅行自行车来说，常用的档位也就5、6档，所以，单牙盘九飞轮片的旅行自行车，基本足够应对骑行中的道路状况。

　　11月20日，胖东来集团创始人于东来发文称“员工结婚不允许要彩礼”引关注。21日，新京报记者从胖东来集团行政管理部门获悉，目前尚未形成规章制度，只是提前倡导。

　　当地时间11月20日上午，北京时间昨天深夜，联合国安理会投票表决10个非常任理事国提交的加沙停火决议草案。中国常驻联合国代表傅聪在表决后的解释性发言中表示，中方对表决结果非常失望。

　　近日，广州市南沙区人民法院向中国恒大集团及许家印发出限制消费令。因中国恒大集团未按执行通知书指定的期间履行生效法律文书确定的给付义务，对中国恒大集团采取限制消费措施，限制中国恒大集团及其主要负责人许家印不得实施所列出的高消费及非生活和工作必需的消费行为。

　　近日，四川省绵阳市青义镇男子李某在网络平台发布视频称，20年前杀害自己父亲的主谋刑满释放后，在其家附近摆设18桌宴席，并且铺设红地毯和燃放鞭炮，引发网络关注。11月20日，李某回应网友猜测称，自己父亲当年遇害是因为帮助与雇凶者争吵的亲戚说话。

　　据中国地震台网正式测定，11月21日9时16分在四川甘孜州石渠县发生3.4级地震，震源深度18公里J9九游会官方网站，震中位于北纬32.96度，东经98.43度。震中地形：震中5公里范围内平均海拔约4394米。

　　11月21日，潇湘晨报记者获悉，备受关注的成都女子两年被家暴16次案，将于11月27日开庭审理。当事人谢女士告诉潇湘晨报记者，前夫贺某某的家暴其导致左肝广泛挫裂伤伴出血，十二指肠挫伤伴破裂，回盲部及末端回肠广泛挫裂伤伴破裂，左侧第6-8肋骨骨折，脑震荡等，终身需要挂粪袋生活。

　　来源：【宝乐发布】预计未来三天晴好天气仍是主旋律，25日前后，受强冷空气影响，我县再次迎来寒潮天气，伴有降水、大风、降温，有小雨，北风4~5级阵风7级，最低气温降至零下，请适时增添衣物，谨防感冒。本文来自【宝乐发布】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。

　　统计来看，11月中旬全国平均气温6.02摄氏度，较常年同期偏高近3摄氏度，为1961年有完整气象记录以来最暖的11月中旬。

　　近日，教育部印发《关于做好“优师计划”师范生就业工作的通知》，部署做好“优师计划”师范生就业工作，确保毕业生按照协议约定，到祖国和人民最需要的地方履约任教。具体内容一起了解——加强就业教育（一）强调履约要求。“优师计划”师范生毕业后须按协议约定，到定向县中小学履约任教。

　　IT之家 11 月 20 日消息，财政部 14 日发布了《关于提前下达 2025 年节能减排补助资金预算的通知》，此次补助资金总额超 98.85 亿元，覆盖了全国多个地区和新能源汽车推广应用、燃料电池汽车示范应用领域。数据显示，北京地区补助资金总额达 12.